Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2021
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2021:
|
1517 kcal
|
Fedt: 25,33g | Prot.: 45,67g | Kulhyd.: 278,85g.
Morgenmad: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Frokost: Kangkung, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Aftensmad: Belimbing. Snacks/Andet: Bakso Aci, Bango Kecap Manis, Kerupuk Makanan Ringan. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|