Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2021
|
109,5 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 29,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2021:
|
1294 kcal
|
Fedt: 47,32g | Prot.: 85,76g | Kulhyd.: 132,08g.
Morgenmad: Меридиан Икра Лососевая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяночка. Frokost: Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Белый Замок Сметана 10%, Чеснок, Борщ. Aftensmad: Салат с курицей и капустой, Metro Chef Тортилья Пшеничная. Snacks/Andet: Диетическая Творожная Запеканка. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_Карамелечка_'s Vægt Historie
|