Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2021
|
82,2 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2021:
|
952 kcal
|
Fedt: 61,75g | Prot.: 38,02g | Kulhyd.: 62,45g.
Morgenmad: Табрис Драники Картофельные. Frokost: Ежевика, Буренкин Луг Сметана 20%, Творог 9%. Aftensmad: Буренкин Луг Сметана 20%, Кофе с Молоком, Смартори Котлета Куриная Жареная, Ашан Драники Картофельные. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|