Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2021
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 24,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2021:
|
627 kcal
|
Fedt: 14,04g | Prot.: 54,54g | Kulhyd.: 71,38g.
Morgenmad: Каша Овсяная, Золотой Изюм (без Косточек), Помидоры, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлеб Цельнозерновой. Frokost: Куриные Грудки (Запеченые), Спагетти из Цельной Пшеницы . mere..
|
Taber 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aijan.311292's Vægt Historie
|