Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2021
|
51,2 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2021:
|
687 kcal
|
Fedt: 8,18g | Prot.: 69,05g | Kulhyd.: 82,15g.
Frokost: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ZelencovaAn's Vægt Historie
|