Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2021
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2021:
|
675 kcal
|
Fedt: 23,01g | Prot.: 18,53g | Kulhyd.: 105,29g.
Morgenmad: Raspberries . Frokost: Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Roma Tomatoes, Onions , Arugula Lettuce. Snacks/Andet: Blueberries , Vanilla Yogurt (Lowfat) , Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips . mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
laura.nadel1's Vægt Historie
|