Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2021
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2021:
|
1387 kcal
|
Fedt: 37,32g | Prot.: 128,88g | Kulhyd.: 134,94g.
Morgenmad: Евроопт Лимон, Зелёный Чай, Евроопт Банан, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Филе Куриное, Евроопт Сыр Молдавский Особый, Новокаша Овсяная Каша. Frokost: Хлебцы "Doctor Green" - с Клюквой, Окорочок Цыплёнка-Бройлера "Ганна", Филе Куриное, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. Aftensmad: Евроопт Банан, Doctor Grain Хлебцы с Клюквой, Зелёный Чай, Евроопт Огурец, Филе Куриное. Snacks/Andet: Зелёный Чай. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|