Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2021
|
85,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2021:
|
1490 kcal
|
Fedt: 55,84g | Prot.: 95,19g | Kulhyd.: 151,56g.
Morgenmad: Яйцо, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Магнит Авокадо, Магнит Банан, Королевский Хлеб Хлеб "Дарницкий" Новый, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Горбуша под Йогуртом и Пармезаном, Гречка Отварная. Aftensmad: Ростик'c - KFC Милкшейк Шоколадно-Ореховый 0,25, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
tata42rus's Vægt Historie
|