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Vis Kost Kalender, 10 februar 2021:
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1785 kcal
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Fedt: 38,82g | Prot.: 77,99g | Kulhyd.: 283,44g.
Morgenmad: ほうれん草のごま和え, バナナ, 黒コショウ, ごま油, キャベツ, パスコ 超熟8枚切り, 水, POKKA ポタージュ, トマト. Frokost: 白身魚のフライ, エビフライ, フジッコ 切り昆布煮, ニッスイ 6種の和惣菜 れんこんきんぴら, ほうれん草のごま和え, ナポリタン, ほうじ茶, ご飯, レタス. Aftensmad: 水, 醤油, ほうれん草のごま和え, 味噌汁, ふじっ子 ひじき煮, おにぎり, 黒コショウ, ごま油, キャベツ, ささみ. mere..
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