|
Sarapan tadi pagi ngerasa surga bgt karena rasanya gurih enak bgtt sumpah. Healty fat nya ada,karbo kompleks,protein juga,fiber nya tinggi. Ini bisa dibilang vegetarian food juga,karena gk pake telur.😍
Vis Kost Kalender, 10 februar 2021:
|
1474 kcal
|
Fedt: 47,33g | Prot.: 109,70g | Kulhyd.: 155,35g.
Morgenmad: Kacang Tanah, Pisang, Bolu Oatmeal Putri. Frokost: Pronas Saus Lada Hitam, Indomilk Susu UHT Full Cream Plain, Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Aftensmad: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andet: Silver Queen Coklat, Garam Laut, Quaker Instant Oatmeal, Jambu Kristal. mere..
|
|