|
☺️
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2021:
|
1636 kcal
|
Fedt: 77,94g | Prot.: 97,34g | Kulhyd.: 127,58g.
Morgenmad: ВкусВилл Хурма Сушеная, President Сыр Мягкий Brie, Вологодское Яйцо, Победа Шоколад Slim & Fit, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Геркулес Геркулес Традиционный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Frokost: Картофельное Пюре, Мираторг Котлета из Говядины . Aftensmad: Дикси Мандарины, Фундук Фундук, Магнит Банан, President Сыр Мягкий Brie, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески Мурманской, Ehrmann Пудинг. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Chikalab Chika Sport с Фундуком. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|