Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2021
|
49 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2021:
|
808 kcal
|
Fedt: 29,59g | Prot.: 29,77g | Kulhyd.: 105,59g.
Morgenmad: Кофе с Молоком. Aftensmad: Икра Красная, Токио Сити Ролл Мацури. Snacks/Andet: Рот Фронт Карамель Барбарис, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Молочном, Гуляш из Курицы, Хлеб Зерновой, Тушеные Овощи. mere..
|
|
1348 kcal
|
Motion:
Vandre - 36 minutter, Hvile - 15 timer og 24 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
KateetaK14's Vægt Historie
|