Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2021
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2021:
|
1417 kcal
|
Fedt: 36,42g | Prot.: 33,44g | Kulhyd.: 242,98g.
Frokost: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Dadar, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Aftensmad: Indomie Bumbu Indomie Goreng, Telur, Kubis, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andet: Dua Kelinci Kacang Sukro, Kusuka Keripik Singkong, Roma Biskuit Kelapa, Madu, Pisang Raja Direbus Matang, Frisian Flag Susu Kental Manis. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
GotPretty2's Vægt Historie
|