Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2021
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2021:
|
1344 kcal
|
Fedt: 48,01g | Prot.: 79,94g | Kulhyd.: 148,77g.
Morgenmad: Latgales Сыр, Вкуснотеево Творог 0,5%, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Baltais Греческий Йогурт, Магнит Банан, Ого Отруби Пшеничные, Молоко (2% Обезжиренное), Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Яйцо. Frokost: Пятерочка Банан, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Лента Лосось, Ашан Пенне из Цельной Пшеницы. Aftensmad: Baltais Греческий Йогурт, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Вкуснотеево Ряженка 4%, Ого Отруби Пшеничные, Наш Лидер Мука Пшеничная, Яйцо, АО Тандер Яблоко. Snacks/Andet: Активия Йогурт Питьевой, Sante Crunchy Nut-Almond, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Гречневые, Лента Лосось. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ainaspele22's Vægt Historie
|