Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2021
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2021:
|
389 kcal
|
Fedt: 15,42g | Prot.: 27,72g | Kulhyd.: 34,06g.
Morgenmad: Bolo de Banana e Aveia. Frokost: Swift Escondidinho de Batata Doce com Frango e Muçarela de Búfala. Aftensmad: Itambé Coalhada Desnatada, Ovo Mal Cozido. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|