Ужин 212 ккал 🍲 - борщ 126 ккал - хлеб бородинский 60 ккал - сметана 26 ккал
Vis Kost Kalender, 11 februar 2021:
|
1506 kcal
|
Fedt: 36,44g | Prot.: 43,62g | Kulhyd.: 254,41g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Курага, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Макароны Отварные, Жульен с Курицей и Грибами. Aftensmad: Бонди Мармелад, Помидор Соленый, Хлеб Бородинский, Борщ со Свининой, Сметана . Snacks/Andet: TUC Крекер , Чай с Сахаром, Gorilla Энергетический Напиток. mere..
|
|
Kommentarer
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
11 feb 21 af medlem: xxxx155
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kravtsovakatie96's Vægt Historie
|