Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2021
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2021:
|
1165 kcal
|
Fedt: 60,91g | Prot.: 61,49g | Kulhyd.: 96,58g.
Morgenmad: Zeytin, Kepekli Ekmek, Süzme Peynir, Yumurta. Frokost: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Barbunya. Aftensmad: Yayla Çorbası, Tavuk Köfte. Snacks/Andet: Badem. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
deniz-say01's Vægt Historie
|