|
terus aja turun naik turun naik syantiiiik 😏
tiap diet malah sering konstipasi 😫
kalo gini kapan tembus ke angka 5 🤣
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 18,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2021:
|
1408 kcal
|
Fedt: 53,93g | Prot.: 87,43g | Kulhyd.: 147,92g.
Morgenmad: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Selada Kol, Tahu Goreng, Telur Rebus, Siomay. Frokost: Kerupuk Putih, Tahu Goreng, Ikan Teri, Tempe Orek, Nasi Putih. Aftensmad: Tahu Bakso. Snacks/Andet: Del Monte Boba Milktea Taro, Kue Putu Ayu. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
villa_devilla's Vægt Historie
|