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Johoo Sandwich 🥪
Vis Kost Kalender, 12 februar 2021:
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1277 kcal
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Fedt: 59,73g | Prot.: 102,81g | Kulhyd.: 78,53g.
Morgenmad: Käsesandwich, Wasser, Dolce Gusto Flat White. Frokost: Berida Wildlachsfilet, Ja! Wildlachs-Filet. Aftensmad: Thermomix Brokkolisalat, Hähnchenbrust. Snacks/Andet: Quarkbällchen, Kinder Pinguin Schoko, Dolce Gusto Flat White. mere..
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 Kommentarer
12 feb 21 af medlem: Annie 91
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Versuchs das nächste Mal mit dem Eiweißbrot! Hat mehr Eiweiß, als man denkt und viel weniger Kohlenhydrate! Muss auch nicht teuer sein - das von Edeka gibt's schon für 1,99 für ca. 10 Schreiben:)
14 feb 21 af medlem: capi.tano
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14 feb 21 af medlem: Annie 91
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