Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2021
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2021:
|
1374 kcal
|
Fedt: 41,00g | Prot.: 40,96g | Kulhyd.: 209,71g.
Morgenmad: Красный Октябрь Конфеты Сливочная Помадка с Цукатами, ВкусВилл Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Варенье из Смородины, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Чай. Frokost: Grand di Pasta Макароны, Кнорр Спагетти Болоньезе, Мираторг Фарш Говяжий Традиционный. Aftensmad: Банан, Чай, Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|