|
alhamdulillah, lemak perut dan tubuh turunnn
Vis Kost Kalender, 12 februar 2021:
|
2421 kcal
|
Fedt: 87,32g | Prot.: 88,10g | Kulhyd.: 321,15g.
Morgenmad: Lontong, Bakso dengan Saus (Campuran), Pisang, Herbalife F1 Shake Mix. Frokost: Risoles, Misro, Pisang, Sasa Tepung Pisang Goreng. Aftensmad: Mie Ayam, Sari Roti Roti Isi Coklat, Keripik Singkong. mere..
|
|
 Kommentarer
12 feb 21 af medlem: imbbygurll
|
tdee aku pas dicek alat 1960 gak sempat catat diliat aja udh hehehe
12 feb 21 af medlem: arianinia321
|
imbygurl: di stan2 h*rbalife, bisa juga paket timbangan body fat sihh
12 feb 21 af medlem: diahhasanah24
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
diahhasanah24's Vægt Historie
|