Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2021
|
57 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2021:
|
399 kcal
|
Fedt: 14,54g | Prot.: 24,75g | Kulhyd.: 41,93g.
Morgenmad: Bolo de Banana e Aveia. Frokost: Grão-de-Bico Cozido, Koni Store Sunomono, Swift Escondidinho de Batata Doce com Frango e Muçarela de Búfala. Aftensmad: Ovo Mal Cozido. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|