Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2021
|
93,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 25,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2021:
|
1874 kcal
|
Fedt: 64,73g | Prot.: 102,61g | Kulhyd.: 212,90g.
Morgenmad: Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна, Pediasure Малоежка со Вкусом Клубники. Frokost: Yelli Суп из Чечевицы Масурдал, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Щелкунчик Ядра Абрикосовой Косточки. Aftensmad: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Yelli Суп из Чечевицы Масурдал, Щелкунчик Ядра Абрикосовой Косточки. Snacks/Andet: Ideas Сок Яблоко-Морковь-Свекла. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vladislavikus's Vægt Historie
|