Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2021
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2021:
|
369 kcal
|
Fedt: 13,82g | Prot.: 22,43g | Kulhyd.: 39,78g.
Frokost: Banana Nanica, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca Moída. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|