Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2021
|
50,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2021:
|
1397 kcal
|
Fedt: 59,31g | Prot.: 64,25g | Kulhyd.: 157,74g.
Morgenmad: Jantung Pisang, Tempe Goreng, Nasi Putih. Frokost: Tahu Goreng, Tempe Mendoan, Mie Ayam, Nabati Cheese Wafer, Teh Manis, Pecel Lele. Aftensmad: Jantung Pisang, Tempe Goreng, Nasi Putih. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Azmitifah's Vægt Historie
|