|
💯💪
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2021:
|
811 kcal
|
Fedt: 21,25g | Prot.: 88,68g | Kulhyd.: 59,72g.
Morgenmad: Arla Cheasy Skyr med Vanilje. Frokost: Boiled Egg. Aftensmad: Coop Potato Gratin, Red Onions, Cucumber (Peeled) , Naturmælk Skyr Naturel 0,2%, Tuna in Water (Canned). mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|