Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2021
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2021:
|
737 kcal
|
Fedt: 27,37g | Prot.: 21,58g | Kulhyd.: 33,24g.
Morgenmad: Чай, Фаршеллони Беляши с Мясом. Frokost: Greenfield Чай Чёрный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. Aftensmad: Блин на Рисовой Муке, Курица Тушеная в Соусе Терияки (Сен Сой), Первый Вкус Сыр Сулугуни. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|