Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2021
|
52 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2021:
|
1553 kcal
|
Fedt: 51,36g | Prot.: 195,32g | Kulhyd.: 72,52g.
Morgenmad: WKUP Энергетик, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Frokost: Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему Острая, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Папа Может Ветчина Филейная, Папа Может Ветчина Филейная. Aftensmad: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Черное Море Сироп Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Andet: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Торя404..'s Vægt Historie
|