Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2021
|
77,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2021:
|
1686 kcal
|
Fedt: 69,12g | Prot.: 107,00g | Kulhyd.: 150,77g.
Morgenmad: Mini Calorie Сукралоза, Вареное Яйцо, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Яичница, Кофе, Иван-Поле Соус "Сырный". Frokost: Кинто Наршараб , Русское Море Кета на Пару, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Азбука Вкуса Суп-Пюре из Тыквы. Aftensmad: Eco Botanica Зефир, Чай с Лимоном, Мираторг Феттучини с Морепродуктами в Соусе "Неаполитано". Snacks/Andet: Бургер Кинг Фиш Ролл, Mini Calorie Сукралоза, Чай с Лимоном. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Svetka Rybkina's Vægt Historie
|