Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2021
|
46 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2021:
|
1609 kcal
|
Fedt: 64,81g | Prot.: 99,97g | Kulhyd.: 149,16g.
Morgenmad: Каша Пшенная на Молоке, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Семена Льна, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Пятерочка Помидоры, Поставы Городок Сыр Чеддер Ред. Frokost: Роллы Филадельфия. Aftensmad: Навага. Snacks/Andet: Веселый Молочник Сметана 15%, Першинский Творог 5%, Банановые Панкейки. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|