Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2021
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2021:
|
549 kcal
|
Fedt: 11,19g | Prot.: 42,80g | Kulhyd.: 71,18g.
Morgenmad: Muscle First Gold Pro Isolate Chocolate Soul, Fuji Apples. Frokost: Boiled Egg, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|