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Guten Morgen ihr Lieben,
Letzte Woche wieder einen kleinen Schritt nach vorne gemacht. Laufen war hier leider nicht möglich da der Schnee alles blockiert hat und nichts geräumt war. Dafür ca. 8 Stunden Schnee-Schiebe-Workout, 89.698 Schritte und 2 Std. 19 Min. Spaziergang als "Schlittenhund" für meinen kleinen.
Ich wünsche euch allen einen schönen Wochenstart.
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105,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 18,3 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
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Vis Kost Kalender, 15 februar 2021:
Taber 0,3 kg om Ugen
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 Kommentarer
Ich fand, Schnee schippen anstrengender als laufen, ist ja jetzt hoffentlich überstanden!
Dankeschön, dir auch einen guten Wochenstart!
15 feb 21 af medlem: firam152
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Schnee-Workout ist auch definitiv anstrengend! 💪
15 feb 21 af medlem: Sunshine_sunny
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Ja Schnee-Workout ist grundsätzlich ein schönes Ganzkörpertraining. Aber ich geh dann doch lieber laufen. 🤣
15 feb 21 af medlem: ChRsFz82
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