Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2021
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72,4 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 15 februar 2021:
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1925 kcal
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Fedt: 110,94g | Prot.: 54,61g | Kulhyd.: 171,64g.
Morgenmad: Mühlhäuser Pflaumenmus, Salami, Kaffee mit Milch, Bonne Maman Feigen-Konfitüre, Kürbiskernbrötchen. Frokost: Kaffee mit Milch, Salami, Milfina Butter , Aldi Bio Kürbiskernbrot. Aftensmad: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Ja! Schmand, Salzkartoffeln. Snacks/Andet: Crunchips Paprika. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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aliciay1234's Vægt Historie
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