Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2021
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2021:
|
1498 kcal
|
Fedt: 56,26g | Prot.: 58,90g | Kulhyd.: 187,72g.
Morgenmad: Lotus Speculoospasta, Calvé Pindakaas (20g), Lidl Volkoren Crackers Sunny. Frokost: Subway Chicken Teriyaki. Aftensmad: Milbona Blueberry Made From Soya. Snacks/Andet: Lidl Koffiebroodje, Latte Macchiato, Cappuccino. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|