Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2021
|
131,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 36,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2021:
|
944 kcal
|
Fedt: 19,81g | Prot.: 53,23g | Kulhyd.: 140,67g.
Morgenmad: Nasi Putih, Kerupuk Udang, Finna Sambal Terasi Uleg, Telur Goreng. Frokost: Buah Pir. Aftensmad: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Sayur Bening Bayam. Snacks/Andet: Susu Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aini_sexy's Vægt Historie
|