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Nach 3 Wochen Eskalation kehre ich reumütig zurück 🙈
Auf ein Neues 😆
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75,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 15 februar 2021:
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1615 kcal
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Fedt: 49,98g | Prot.: 118,96g | Kulhyd.: 178,95g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Himbeeren, Natumi Dinkelmilch, ESN Micellar Casein - Vanilla. Frokost: REWE Avocado, K-Classic Bagels Sesam, Räucherlachs. Aftensmad: Edeka Zuckerschoten , Pflanzenöl, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Möhren, Brokkoli, Lachs, Bamboo Garden Glasnudeln. Snacks/Andet: Gekochtes Ei, Harzer Harzer Käse. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
Brauchen wir die nicht alle ab und an?
15 feb 21 af medlem: LibertyBar
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Also von „brauchen“ kann keine Rede sein 😂
15 feb 21 af medlem: 17carrots
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Weiter gehts😌 Passiert und Hauptsache, du machst weiter 🍀👍
15 feb 21 af medlem: sassi.68
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17carrots's Vægt Historie
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