Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2021
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2021:
|
702 kcal
|
Fedt: 27,10g | Prot.: 34,03g | Kulhyd.: 74,17g.
Morgenmad: Коньяк, Авокадо, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Frokost: Яйцо Всмятку. Aftensmad: Вареное Яйцо, Боцман Килька, Картошка Вареная. Snacks/Andet: Макарун, АТБ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Tasty Style Хлебцы Рисовые. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
__poppet__05_'s Vægt Historie
|