Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2021
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2021:
|
579 kcal
|
Fedt: 25,48g | Prot.: 29,12g | Kulhyd.: 66,81g.
Morgenmad: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bubuk Cabai, Telur Rebus. Frokost: Telur Rebus, ABC Saus Sambal , Shirataki Mie Basah Matang, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kembang Kol, Kerupuk Putih, Cabai Panas, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
davinaeiffelyn's Vægt Historie
|