|
Т 65
Ж 79
Б 91,5
Н 55.5
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2021:
|
1433 kcal
|
Fedt: 51,37g | Prot.: 79,99g | Kulhyd.: 157,91g.
Morgenmad: Свитлогорье Сырок Творожный с Апельсином, Арла Сыр Натура Сливочный, Harry's Хлеб Тостовый, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Frokost: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ehrmann Grand Dessert Schoko, Каравай Сухари Ванильные. Aftensmad: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dashkafchik's Vægt Historie
|