Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2021
|
82,3 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 17,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2021:
|
741 kcal
|
Fedt: 8,12g | Prot.: 63,92g | Kulhyd.: 106,25g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Ленивые Вареники ПП. Frokost: Хлеб Бородинский, Капуста, Морковь, Свекла Вареная, Филе Индейки. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Мандарины, Киви, Призма Яблоко Зеленое. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|