Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2021
|
55,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2021:
|
1194 kcal
|
Fedt: 35,25g | Prot.: 59,35g | Kulhyd.: 166,92g.
Morgenmad: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Чай. Frokost: Салат из Капусты, Яготинский Какао на Молоке 3,2%, Ячневая Каша, Куриные Котлеты, Борщ Украинский. Aftensmad: Морковь по-Корейски, Фасоль Белая, Куриное Филе, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Кефир 1%, Банан, Апельсин. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daria.kkkk's Vægt Historie
|