Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2021
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2021:
|
2029 kcal
|
Fedt: 60,28g | Prot.: 79,41g | Kulhyd.: 334,46g.
Morgenmad: Myprotein Soy Protein Isolate, Myprotein Арахисовая Паста, Банан, Сок Сельдерея, Свежевыжатый Яблочный Сок. Frokost: Альянс Капуста Квашеная с Сахаром, Коноплянка Масло Льняное, Гречка. Aftensmad: Ферматель Печенье с Кэробом, Апельсин, Манго, Плов с Грибами. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ProstoNetSlov's Vægt Historie
|