Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2021
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2021:
|
1421 kcal
|
Fedt: 44,32g | Prot.: 138,74g | Kulhyd.: 98,71g.
Morgenmad: Bombbar Фундучное Пралине, Новокаша Овсяная Каша, Евроопт Сыр Молдавский Особый, Зелёный Чай, Филе Куриное, Евроопт Лимон. Frokost: Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Филе Куриное, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша. Aftensmad: Батончик "Bombbar" - Яблоко-Корица, Зелёный Чай, Икра Чёрная "Рыбахит", Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово". mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|