Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2021
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2021:
|
1586 kcal
|
Fedt: 71,82g | Prot.: 132,59g | Kulhyd.: 101,88g.
Morgenmad: Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Dr. Korner Хлебец Сырный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Artfruit Авокадо ХАСС, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%. Frokost: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Большая Кружка Сметана 15%, Выборжец Салат Листовой Премиум, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Болгарский Перец, Каравай Ролл Пшеничный. Aftensmad: President Сливочное Масло 82%, Parmalat Молоко Lactose Free , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Цветная Капуста. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
shumova.96's Vægt Historie
|