Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2021
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2021:
|
2015 kcal
|
Fedt: 34,28g | Prot.: 64,25g | Kulhyd.: 277,25g.
Frokost: なか卯 はいからうどん 小, なか卯 親子丼. Aftensmad: 幸楽苑 ゆず塩野菜ラーメン, 生ビール. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|