|
ИГ 9:30 завтрак 🍳 на 399кк. Сосиски куриные, хлеб Таганай подсушенный, масло сл. 2г.
Vis Kost Kalender, 17 februar 2021:
|
1276 kcal
|
Fedt: 70,29g | Prot.: 48,25g | Kulhyd.: 115,75g.
Morgenmad: Челны Хлеб Хлеб Серый, Поставы Городок Сыр Пошехонский Особый, Золотые Луга Молоко 3,2%, Сыробогатов Масло Крестьянское, Кофе (Растворимое), Финик, Грецкие Орехи, Черкизовский Сосиски Молочные. Frokost: Челны Хлеб Хлеб Серый, Куриный Бульон, Черкизово Сосиска Молочная, Грецкие Орехи, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. Aftensmad: Лента Батончик с Чесноком, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лента Батончик с Чесноком, Черкизово Сосиска Молочная, Грецкие Орехи. Snacks/Andet: Вода. mere..
|
|
 Kommentarer
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ❗❗❗
ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ? 🤩 Приглашаем Вас в обучающий чат по правильному питанию 😉
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного!
✅ Мы учим основам ПП 🥑🥦🥬
✅ Делимся рецептами ПП
✅ Расскажем также об альтернативном питании, тем кому некогда или лень готовить
✅ Худеем коллективно, без изнурительных диет и голодовок, едим и стройнеем правильно питаясь 🥗🥞
Хотите к нам? Пиши в Вайбер "+" ☎: 8 919 036 27 34
16 feb 21 af medlem: unbcdt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LeraKsenia2629's Vægt Historie
|