Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2021
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2021:
|
1910 kcal
|
Fedt: 110,05g | Prot.: 156,81g | Kulhyd.: 43,24g.
Morgenmad: Масло Гхи Ghee, Брокколи Тушеные, Жареное Яйцо. Frokost: Свиная Отбивная, Салат Овощной с Маслом. Aftensmad: овечий сыр экокат, лук репчатый, шампиньоны, куриное филе, болгарский перец, цветная капуста, помидоры, яйцо, Цветная Капуста. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
KaramyshevaEA's Vægt Historie
|