Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2021
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105,1 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 20,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 17 februar 2021:
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1504 kcal
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Fedt: 111,16g | Prot.: 78,55g | Kulhyd.: 64,98g.
Morgenmad: A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju e Coco, Dolce Gusto Café Expresso , Bolo de Banana Low Carb. Frokost: Giraffas Vinagrete, Alface, Subway Tomate, Queijo Coalho, Seara Linguiça Toscana, Maminha. Aftensmad: Amore Protein Pasta de Amendoim com Chocolate e Avelã , Nestlé Creme de Leite, Dr. Oetker Gelatina Zero Açúcares Morango, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Antunes Queijo Coalho Light. Snacks/Andet: Mousse de Chocolate Lowcarb (Nutri Patrícia Leite), Cia do Cacau Chocolate 70% Cacau Zero Açúcar, Cacau Show Trufa 85%. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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caroleene's Vægt Historie
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