Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2021
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 20,7 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2021:
|
479 kcal
|
Fedt: 13,69g | Prot.: 54,11g | Kulhyd.: 35,68g.
Frokost: 雞蛋, 伊藤ハム 業務用ロースハム, エコスむつみ 湯豆腐, エコス 鍋だねいか 紀文, 杏鲍菇, 大白菜. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|