Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2021
|
95,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2021:
|
1628 kcal
|
Fedt: 13,64g | Prot.: 132,02g | Kulhyd.: 239,88g.
Morgenmad: Кофе с Сахаром, Овсяное Печенье ПП, Кофе Эспрессо. Frokost: Перекресток Багет Парижский Классический, Рис, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Aftensmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
СергейК77's Vægt Historie
|